Wochenbettbetreuung:

Ich stehe Ihnen in den ersten acht Wochen während der großen körperlichen und seelischen Veränderungen zur Seite. Anfangs täglich, dann in größeren Intervallen, besuche ich Sie als kleine Familie nach der Geburt zu Hause.

In den ersten Tagen dreht sich die Aufmerksamkeit vor allem um medizinische Themen. Ich beobachte die Rückbildungs- und Abheilungsvorgänge und leite Sie in Wochenbett-gymnastik an, unterstütze das Stillen und gebe Hilfestellung bei Schwierigkeiten.

Beim Neugeborenen interessieren mich sein Verhalten, die körperlichen Vorgänge, die Abheilung des Nabels und der Gewichtsverlauf. Ich leite Sie in praktischer Babypflege an, erkläre die Prophylaxen & Vorsorgeuntersuchungen.

Wünschen Sie eine ambulante Entbindung? Gerne informiere ich Sie über diese Möglichkeit und was sie vorab organisieren sollten!

Bitte melden Sie sich frühzeitig an!

Rückbildung:

Mit der Rückbildungsgymnastik kann etwa 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Übungen dienen hauptsächlich der Kräftigung des Beckenbodens, aber auch der Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur.

Leichtere Übungen sind bereits Inhalt der Wochenbettbesuche.

Wichtig ist mir auch die Besprechung einzelner Themen,
wie z.B.

Verhütung nach einer Geburt,

sinnvolle Spielsachen und Kinderbücher,

die Einführung der Beikost & Hausapotheke für Kinder.

Der Kurs ist geschlossen, da die Einheiten aufeinander aufbauen.

Stillberatung

Ich begleite Sie gerne während der ganzen Stillzeit und kann Ihnen in dieser Zeit entweder bei einem Hausbesuch oder auch telefonisch Fragen beantworten oder Hilfestellung geben, wenn Sie Stillprobleme oder Probleme bei der Gewichtszunahme ihres Kindes haben.

Wenn es um das Thema Abstillen oder Beikosteinführung geht, könne Sie mich gerne ansprechen.